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Soy Paloma, Psicóloga Sanitaria, Neuropsicóloga y Pedadoga, yvoy a ayudarte.

Con la adicción a las pantallasCon tus hijosCon tu ansiedadCon tu depresiónCon tus miedosCon tus bloqueos

Fundamentalmente, porque me implico.

No sólo voy a ayudarte sino que voy a dar lo mejor de mi para hacerlo. Voy a ser sincera, franca y transparente, voy a escucharte, a acompañarte en cada paso, y voy a darte herramientas que te ayuden a ser la persona que quieres ser.

Cuando contacté con Paloma estaba agotada. No dormía bien, me costaba concentrarme y todo me sobrepasaba. Desde la primera sesión supe que no estaba sola. No me dio soluciones mágicas, pero sí una claridad que no había tenido en mucho tiempo. Poco a poco fui entendiendo por qué me exigía tanto y cómo parar antes de explotar. Hoy me siento más ligera, más dueña de mi vida. No puedo explicar lo que supone volver a respirar sin culpa

Laura36 años

Yo era el típico que decía ‘no necesito terapia’. Hasta que la ansiedad me hizo tocar fondo. Con Paloma aprendí a mirar lo que me daba miedo sin sentirme juzgado. Me hizo ver que no era débil por pedir ayuda, sino valiente por hacerlo. Sus sesiones no son frías ni rígidas, son conversaciones honestas que te mueven por dentro. Hoy sigo trabajando en mí, pero sin esa sensación de estar perdido. Y eso, sinceramente, vale oro.

Sergio29 años

Después de un divorcio difícil, me quedé completamente desorientada. No sabía quién era sin pareja, ni qué quería. Paloma me acompañó con una mezcla de dulzura y firmeza que me devolvió a mí misma. A veces me hacía las preguntas exactas que necesitaba (aunque dolieran), y otras simplemente me escuchaba en silencio. Gracias a ella he aprendido a cuidarme sin sentirme egoísta. Ahora tomo decisiones desde la calma, no desde el miedo.

Marta42 años

He probado varias terapias a lo largo de los años, pero con Paloma sentí algo distinto. Hay una humanidad en su forma de trabajar que no se explica con palabras. No te dice lo que tienes que hacer, te ayuda a descubrirlo tú misma, y eso es muy poderoso. Me ha acompañado en un proceso de duelo, de reconciliación conmigo y de mucho autoconocimiento. Cada sesión era como abrir una ventana después de mucho tiempo con las persianas bajadas.

Isabel50 años

Siempre he tenido la cabeza llena de ruido: pensamientos que no paran, inseguridades, comparaciones. Me daba vergüenza ir al psicólogo, pensaba que era cosa de ‘locos’. Pero con Paloma fue diferente. Es cercana, habla claro, y no te hace sentir raro. Me enseñó cómo funciona mi ansiedad y cómo gestionarla sin pelearme con ella todo el rato. No te cambia la vida en una semana, pero sí te da las herramientas para hacerlo tú. Y eso mola mucho.

Nacho24 años

No tienes por qué enfrentar tus dificultades en soledad.

¿En qué puedo ayudarte? 💙

Mi formación diversa pero coherente me permite ofrecerte:

  • Terapia para adultos: Ansiedad, estrés, gestión emocional, depresión
  • Apoyo a niños y adolescentes: Dificultades escolares, gestión conductual, orientación familiar
  • Mindfulness y técnicas de regulación emocional
  • Evaluación neuropsicológicacuando sea necesario
  • Orientación educativay atención a necesidades específicas
No esperes más ¡Empecemos ahora!

Tu bienestar psicológico es el mejor proyecto en el que podemos trabajar juntos.

Mi formación en Pedagogía  me permite entender no solo las emociones, sino también los procesos de aprendizaje, desarrollo y adaptación que nos acompañan a lo largo de toda la vida. Esto significa que, en nuestra terapia, no solo trabajamos el «por qué» te sientes de una manera, sino también el «cómo aprender» a gestionarlo de forma efectiva y duradera.

  • Si eres un adulto, te ayudo a «reaprender» patrones de pensamiento y a desarrollar nuevas habilidades emocionales con estrategias prácticas.
  • Si es para tu hijo/a, comprendo en profundidad su entorno escolar y de desarrollo, lo que me permite trabajar de forma coordinada y mucho más efectiva.

Como psicóloga, no me limito a escuchar, te enseño herramientas concretas. Entiendo que superar una dificultad es, en el fondo, un proceso de aprendizaje. Mi objetivo es que no solo salgas de la consulta sintiéndote mejor, sino que hayas aprendido habilidades (para gestionar la ansiedad, para comunicarte, para entender tus emociones) que te duren para siempre.

¿Listo/a para empezar?

Elegir a un psicólogo es una decisión importante. En nuestra primera sesión, podrás resolver todas tus dudas en un ambiente de confianza y total confidencialidad. Esta consulta es un espacio para ser escuchado y te servirá para definir juntos el camino a seguir. Estaré encantada de conocerte y acompañarte en este camino.

Tus pasos, son la huella de tu avance.

Tarifas que se adaptan a ti y a los tiempos

Ahorra un 25%
50€ / por sesión (1h.)
Si tu consulta es muy específica o simplemente quieres ir paso a paso.
245
5 sesiones de 60 minutos.
495
10 sesiones + 1 sesión inicial sin coste para toma de contacto y para definir objetivos.
80€ / por sesión (1h.)
Una sesión donde podrás conectarte tú y tu pareja, tus hijos, familiares o quien necesites.

Si vuestra consulta es muy específica, queréis trabajar con un ejercicio algún concepto o simplemente preferís ir paso a paso.

395
5 sesiones para ti y tu pareja, familia/hijos o personas directamente involucradas de 60 minutos de duración.
795
10 sesiones colectivas + 1 sesión inicial contigo sin coste para toma de contacto y para definir objetivos.

Si ya tienes sesiones contratadas o quieres ver tu área privada, haz click en el botón

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Toma acción, camina, paso a paso.

Preguntas que suelen hacerme

¿Las consultas son online o presenciales?

Actualmente trabajo de forma online, lo que te permite acceder a mis servicios desde cualquier lugar, sin desplazamientos y con total flexibilidad. Solo necesitas un dispositivo con cámara y una conexión a internet estable.

¿Cuál es tu metodología de trabajo?

No creo en fórmulas cerradas. Cada persona y cada familia es única, así que adapto las técnicas y herramientas a tus necesidades. Trabajo con una base sólida en psicología, neuropsicología y pedagogía, combinada con un enfoque humano: escuchar, comprender y acompañar.

¿En qué me puedes ayudar?

Puedo acompañarte en procesos de ansiedad, estrés, problemas emocionales, dificultades de aprendizaje, apoyo en casos de daño neurológico, orientación familiar o situaciones de cambio vital. Siempre desde la cercanía, la implicación y el respeto a tu ritmo.

¿Qué te diferencia de otros profesionales?

Mi valor está en la combinación de tres pilares: formación sólida, experiencia variada y, sobre todo, cercanía real. Me involucro en cada caso como si fuera único, ofreciendo acompañamiento profesional pero también humano, sin juicios y con compromiso.

¿Es confidencial lo que hablamos en consulta?

Sí, absolutamente. La confidencialidad es un principio básico de mi trabajo. Todo lo que compartas se mantiene en un espacio seguro y respetuoso.

¿Cuánto dura una sesión y con qué frecuencia se recomienda?

Las sesiones suelen durar unos 50 minutos. La frecuencia depende de tu situación y objetivos: a veces se empieza con sesiones semanales y más adelante se pueden espaciar. Lo decidimos juntos, según lo que necesites.